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熬夜是當(dāng)代人大多數(shù)正在做的事情。有的迫于工作、生活、學(xué)習(xí)壓力，有的是為了娛樂休閑，但熬夜會給身體造成怎樣的負(fù)擔(dān)呢？下面這張圖示列舉了熬夜帶來的危害以及原因，并提供了早睡的方案以及熬夜后的不久措施。希望看過這張圖的你，能每天按時睡覺。